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2013-12-14 17:45 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：骨折

問題：

骨折后是否可以喝酸奶及相關注意事項

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王博煒副主任醫師

南方醫科大學南方醫院

三級甲等

創傷骨科

骨折后可以喝酸奶，同時要注意骨折后的時間、活動、補鈣、營養補充、功能鍛煉等方面。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.時間：骨折初期應以休息為主，隨著恢復逐漸增加活動。一般在骨折后 1 - 2 周，主要是促進消腫；2 - 4 周，開始形成骨痂；4 - 8 周，骨痂逐漸成熟。
2.活動：早期避免過度活動，防止骨折移位。后期要逐步進行功能鍛煉，如關節屈伸、肌肉收縮等。
3.補鈣：可通過飲食補充，如牛奶、豆制品、魚蝦等，也可在醫生指導下服用鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、枸櫞酸鈣顆粒等。
4.營養：保證蛋白質攝入，如瘦肉、蛋類、魚類；多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素。
5.功能鍛煉：遵循循序漸進原則，逐漸增加活動強度和范圍，促進恢復。
6.復查：定期拍片子復查，了解骨折愈合情況，以便調整治療方案。
總之，骨折后的恢復需要綜合多方面的注意事項，患者要嚴格遵循醫囑，保持良好心態，促進骨折早日康復。
2013-12-14 18:00

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