久久亚洲精品成人综合,中文字幕在线国产,国产午夜精品理论片影院

2024-12-01 14:03 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：骨折

問題：

請問，骨折手術后吃什么營養品好？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

郭同山主治醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

骨折手術后，適當補充營養有助于身體恢復，可選擇富含蛋白質、維生素、礦物質、膠原蛋白和鈣的營養品，如雞蛋、牛奶、新鮮果蔬、豬蹄、豆制品等。 1.蛋白質：蛋白質是身體修復和生長的重要營養素，如雞蛋、瘦肉、魚類等，能促進傷口愈合和肌肉恢復。 2.維生素：維生素 C 能增強免疫力，促進膠原蛋白合成，如橙子、草莓、獼猴桃等；維生素 D 有助于鈣的吸收，可通過曬太陽或食用魚肝油獲取。 3.礦物質：鋅元素有助于傷口愈合，可從牡蠣、瘦肉中獲取；鐵元素能預防貧血，菠菜、動物肝臟是不錯的選擇。 4.膠原蛋白：豬蹄、牛筋等富含膠原蛋白，能改善皮膚彈性，促進骨折愈合。 5.鈣：牛奶、豆制品、蝦皮等富含鈣，有助于骨骼的修復和重建。總之，骨折手術后的營養補充要均衡全面，但也需注意適量，避免過度進補。同時，遵循醫生的建議，進行適當的康復訓練，以促進身體的恢復。
2024-12-02 06:48

咨詢相關醫生