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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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馮海峰 主治醫師
江蘇靖江市太和醫院
一級甲等
眼科
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兩個月寶寶一天只睡 7.8 小時，可能是環境因素、喂養不當、身體不適、缺乏維生素 D、神經系統發育不完善等原因造成的。 1. 環境因素：寶寶睡眠的環境過于嘈雜、溫度不適宜或光線過亮，都會影響睡眠質量和時長。應保持房間安靜、溫度在 22 - 26 攝氏度，光線柔和。 2. 喂養不當：寶寶吃得過飽或饑餓，都可能導致睡眠不佳。要注意合理喂養，遵循按需喂養原則。 3. 身體不適：比如腸絞痛、消化不良、感冒等，身體的不舒服會讓寶寶難以入睡。若有此類情況，需及時就醫診斷治療。 4. 缺乏維生素 D：維生素 D 缺乏會影響鈣的吸收，導致寶寶神經興奮性增高，影響睡眠。可在醫生指導下補充維生素 D 滴劑。 5. 神經系統發育不完善：兩個月寶寶神經系統尚未發育成熟，也可能出現睡眠不穩定的情況。隨著成長會逐漸改善。 如果寶寶睡眠少的情況持續不改善，建議家長帶寶寶到正規醫院兒科就診，以便明確原因，采取相應的措施。
2024-11-29 03:24
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