上火引起口腔潰瘍疼痛且影響進(jìn)食，可能是由于維生素缺乏、口腔衛(wèi)生不佳、免疫力下降、飲食刺激、精神壓力大等。 1.維生素缺乏：體內(nèi)維生素 B、維生素 C 等不足，易引發(fā)口腔潰瘍?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充維生素 B2 片、維生素 C 片等。 2.口腔衛(wèi)生不佳：口腔清潔不到位，細(xì)菌滋生，誘發(fā)潰瘍。要勤刷牙、漱口，使用漱口水保持口腔清潔。 3.免疫力下降：身體抵抗力弱時(shí)，易受病原體侵襲。需規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)免疫力。 4.飲食刺激：辛辣、過熱、過冷的食物刺激口腔黏膜。應(yīng)調(diào)整飲食，多吃蔬菜水果，避免刺激性食物。 5.精神壓力大：長期精神緊張、焦慮，影響內(nèi)分泌。要學(xué)會(huì)放松，減輕壓力，保持心情舒暢。 總之，口腔潰瘍雖常見，但也要重視。若潰瘍長期不愈或癥狀加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。