-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李芳 醫(yī)師
山東省中醫(yī)院
三級甲等
綜合內科
-
紅薯、胡蘿卜、玉米、南瓜可以一起煮粥吃。它們富含多種營養(yǎng)成分，對身體有益。但食用時需注意適量，部分人群可能需要謹慎。 1.營養(yǎng)成分：紅薯富含膳食纖維、維生素等；胡蘿卜有胡蘿卜素；玉米含維生素 E 和膳食纖維；南瓜富含類胡蘿卜素等。 2.食用好處：有助于補充營養(yǎng)、促進腸道蠕動、增強免疫力。 3.適量原則：過量食用可能導致腹脹、消化不良等。 4.特殊人群：糖尿病患者應控制食用量，以免血糖升高。 5.搭配建議：可根據個人口味和需求，搭配其他食材，如小米、大米等。 總之，紅薯、胡蘿卜、玉米、南瓜一起煮粥是一種健康的飲食選擇，但要注意因人而異，合理食用。
2024-09-19 19:18
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫(yī)院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫(yī)院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫(yī)院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫(yī)院 2024-01-28
推薦醫(yī)院
更多>
最新問答
什么時候需要考慮穿戴支具治療？
哪些常見藥物需要進行血藥濃度監(jiān)測？
廣醫(yī)五院目前能進行哪些藥物的血藥濃度監(jiān)測？
個體化用藥與傳統(tǒng)用藥有何不同？
血藥濃度監(jiān)測是什么，何時需要進行？
藥師在新藥信息方面能為患者提供什么幫助？
藥學門診能為患者提供哪些服務？
藥師在醫(yī)院中為患者提供哪些藥學服務？
射頻消融是如何進行的？
茶喝多了對身體是否有害
長期抽煙身體會產生哪些不良影響？
哪些人群應進行低劑量螺旋 CT 篩查掃描？
有時頭蒙有時清醒是何原因？
腌制食品對健康有哪些危害？
鹽酸大觀霉素能治療哪些疾病？
左手一直感覺微麻是什么原因？
食用人參是否會產生依賴性？
涼水洗臉后臉上起干皮是什么原因？
總是昏倒是什么原因造成的？
驗血異常時應采取哪些措施？