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回答1
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張華 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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兩腿酸痛可能由運動過度、腰椎間盤突出、下肢血管疾病、關節炎、營養不良等因素引起。 1.運動過度：長時間或劇烈運動后，腿部肌肉產生大量乳酸堆積，導致酸痛。可通過休息、熱敷、按摩緩解。 2.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經，引起下肢放射性疼痛和酸痛。治療包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、腰痛寧膠囊），嚴重時可能需要手術。 3.下肢血管疾病：如下肢動脈硬化、靜脈曲張等，影響腿部血液循環，導致酸痛。需改善生活方式，必要時服用阿司匹林、邁之靈等藥物，或進行手術治療。 4.關節炎：如髖關節炎、膝關節炎等，關節炎癥刺激周圍組織，引發腿部酸痛。治療方法有藥物治療（如塞來昔布、氨基葡萄糖）、物理治療、關節腔注射等。 5.營養不良：缺乏維生素 D、鈣等營養素，影響肌肉和骨骼健康，導致腿部酸痛。應補充相應營養素，多曬太陽，均衡飲食。 兩腿酸痛的原因較多，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。
2024-09-19 16:28
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