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付志明 醫師
山東省中醫院
三級甲等
耳鼻喉科
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手指甲總是長不長,可能是由營養不良、指甲損傷、疾病影響、不良習慣、真菌感染等因素所致。 1.營養不良:身體缺乏蛋白質、鈣、鐵、鋅等營養元素,會影響指甲的正常生長。可通過飲食調整,多吃富含這些營養的食物,如蛋類、奶類、肉類、豆制品、菠菜等。 2.指甲損傷:頻繁咬指甲、過度修剪指甲或指甲受到外力撞擊,都可能導致指甲生長緩慢。應避免這些損傷行為,讓指甲有良好的生長環境。 3.疾病影響:如甲狀腺功能減退、貧血等疾病,會影響身體的新陳代謝,進而影響指甲生長。需治療原發疾病,如甲狀腺功能減退可服用左甲狀腺素鈉片等藥物。 4.不良習慣:長期接觸化學物質,如洗滌劑、染發劑等,會損害指甲。應減少接觸,必要時佩戴手套。 5.真菌感染:甲癬會破壞指甲結構,導致指甲生長異常。可使用抗真菌藥物,如伊曲康唑膠囊、特比萘芬片等。 總之,如果手指甲長期長不長,建議及時就醫,明確原因,并采取相應的措施。同時,要保持良好的生活習慣,以促進指甲健康生長。
2024-11-29 03:37
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