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如何有效刺激男性性欲

2024-11-28 15:16 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：性欲亢進

問題：

怎樣刺激男人的性欲

回答1
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何甲書醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

內科

刺激男性性欲可從心理、生理、環境、情感和健康狀況等方面入手。心理上保持放松和積極，生理上注重鍛煉和飲食，營造舒適的環境，增進情感交流，以及維持良好的健康狀態。 1.心理：減少焦慮和壓力，通過冥想、放松訓練等方式舒緩緊張情緒，有助于提升性欲。 2.生理：規律的運動，如深蹲、跑步等，能增強體質；均衡的飲食，多攝入富含鋅、維生素 E 的食物，如堅果、海鮮等，對性欲有益。 3.環境：溫馨、安靜且私密的環境能讓人更放松，從而激發性欲。 4.情感：良好的溝通和親密的互動，增加彼此的了解和信任，能增強性欲。 5.健康狀況：治療慢性疾病，如糖尿病、高血壓等，若有性功能障礙，應及時就醫，遵醫囑使用藥物，如*、他達拉非、伐地那非等。總之，刺激男性性欲需要綜合考慮多方面因素，采取多種方法相結合的方式。同時，若存在性功能方面的問題，應及時尋求專業醫生的幫助。
2024-11-28 19:18

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什么是性欲亢進? 　　性欲亢進是指性欲過分強烈。多發生于青春期或成年初期。男女均可發生，性欲極度亢進的情況稱為色情狂，見于男性者稱男性色情狂(satyriasis)，見于女性者稱為女性色情狂(nymphomania)。目前國內尚無該癥的流行病學資料，但據文獻報道這是一種極為罕見的情況。查看全文»

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