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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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肖家峰 副主任醫(yī)師
麻城市木子店中心衛(wèi)生院
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外科
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你好,做夢考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導致,建議:飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài) .可以口服;谷維素片+維生素B1片+安神補腦液進行調(diào)理,入睡困難建議口服:地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情
2013-12-12 01:35
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回答2
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特約醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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做夢屬于一種正常的生理現(xiàn)象,健康人每天晚上都會做夢。人在進入睡眠之后,大腦并沒有完全休息,這時白天所接觸的信息就會呈現(xiàn)在夢境當中。人在每個晚上做的夢個數(shù)很多,如果醒來之后只是記住了其中的一、兩個,這種情況并不會影響身體健康,建議不用過于擔心。
2019-12-13 22:18
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