呼吸困難、頭暈出汗可能由多種原因引起，常見的包括低血糖、貧血、心血管疾病、呼吸系統疾病以及神經官能癥。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.低血糖：當血糖水平過低時，身體能量供應不足，可能出現上述癥狀。常因未按時進食、過度運動或糖尿病患者用藥不當導致。治療上需及時補充糖分，如口服糖水或含糖食物。
2.貧血：體內血紅蛋白不足，無法有效運輸氧氣，引起組織缺氧。原因包括缺鐵、維生素B12缺乏等。治療需補充相應的造血原料，如硫酸亞鐵、維生素B12等。
3.心血管疾病：如冠心病、心律失常等，影響心臟供血功能。需進行心電圖、心臟彩超等檢查明確診斷，治療包括藥物（如阿司匹林、美托洛爾）、手術等。
4.呼吸系統疾病：如哮喘、慢性阻塞性肺疾病等，導致氣體交換障礙。治療包括使用支氣管擴張劑（如沙丁胺醇）、吸氧等。
5.神經官能癥：多因精神心理因素，如焦慮、緊張等。治療以心理調節為主，必要時使用抗焦慮藥物（如地西泮）。
出現呼吸困難、頭暈出汗的癥狀，應及時就醫，明確病因后進行針對性治療。

建議你去醫院檢查對癥治療，若是低血糖引起的，要注意多吃甜食，若是貧血造成的，建議多補鐵。