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            寶寶晚上吃雞蛋好不好?

            寶寶晚上吃雞蛋好嗎

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              薛祖洋 主治醫(yī)師

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              寶寶晚上吃雞蛋有好處也有不利之處,如營養(yǎng)補充、消化負擔、睡眠影響、過敏風險、飲食習慣等。 1.營養(yǎng)補充:雞蛋富含優(yōu)質蛋白質、維生素和礦物質等營養(yǎng)成分,對寶寶生長發(fā)育有益。 2.消化負擔:寶寶腸胃功能較弱,晚上吃雞蛋可能增加消化負擔,導致腹脹、腹痛等不適。 3.睡眠影響:若睡前不久吃雞蛋,可能因腸胃仍在消化而影響睡眠質量。 4.過敏風險:部分寶寶可能對雞蛋過敏,晚上食用后出現(xiàn)過敏反應,如皮疹、瘙癢等。 5.飲食習慣:長期晚上吃雞蛋可能影響寶寶飲食習慣的養(yǎng)成,造成飲食不均衡。 總之,寶寶晚上是否適合吃雞蛋需綜合考慮寶寶的年齡、消化能力、過敏史等因素。如果寶寶消化良好、不過敏,偶爾適量吃是可以的,但不建議經常在晚上吃大量雞蛋。

              2024-11-29 09:31
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            擅長:語言發(fā)育遲緩、自閉癥、智力低下、多動癥、抽動癥、兒童矮小、性早熟兒童發(fā)育行為及兒童精神心理問題

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            擅長:運用中西醫(yī)結合治療兒童疑難雜癥。專攻多動癥、學習困難、厭學、注意力不集中、抽動癥、遺尿癥、語言發(fā)育遲緩、語言障礙、癲癇、青少年心理障礙、孤獨癥譜系障礙(自閉癥)、精神發(fā)育遲滯、腦癱、矮小癥、肥胖癥、性早熟等兒童疾病。

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