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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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周京敏 主任醫師
復旦大學附屬中山醫院
三級甲等
心內科
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血脂稠即高血脂，會使血液黏稠、血管腔變窄，增加心腦血管疾病風險。降低血脂需綜合調理，包括合理飲食、適度運動、藥物治療等，必要時應及時就醫。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2013-12-11 21:09
1.疾病原理：血脂稠是由于脂肪代謝或運轉異常，血液中脂質含量過高。
2.改善飲食：低鹽、低脂、低糖，多吃蔬果、粗糧，減少高油高脂食物攝入。
3.適當運動：如快走、慢跑、游泳等，每周至少150分鐘中等強度有氧運動。
4.藥物治療：常用他汀類藥物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，貝特類如非諾貝特，需遵醫囑使用。
5.控制體重：避免肥胖，維持健康體重。
6.戒除不良習慣：戒煙限酒，避免熬夜。
降低血脂稠需要長期堅持健康的生活方式和必要的藥物治療，定期復查血脂，監測身體狀況。
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