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孫平 主治醫師
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口腔潰瘍是一種常見的口腔黏膜潰瘍性損傷病癥，病因復雜。不想吃藥時，可通過調整飲食、注意口腔衛生、補充維生素、使用局部治療藥物、保持良好作息等來緩解。 1.調整飲食：避免辛辣、油膩、過燙、過硬的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，如西紅柿、橙子等。 2.注意口腔衛生：早晚刷牙，飯后用生理鹽水漱口，保持口腔清潔。 3.補充維生素：適量補充維生素 B2、維生素 C 和鋅元素，有助于促進潰瘍愈合。 4.使用局部治療藥物：可涂抹冰硼散、西瓜霜噴劑等。 5.保持良好作息：保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累，減輕精神壓力。 總之，通過上述綜合措施，多數口腔潰瘍可逐漸愈合。但如果口腔潰瘍長期不愈或癥狀加重，應及時到正規醫院就診。
2024-11-29 03:50
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