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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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白糖在中醫(yī)理論中不屬于涼性,其性質(zhì)較為平和。白糖具有一定的營養(yǎng)價值和功效,如提供能量、緩解低血糖等,但過量食用也可能帶來一些不良影響。 1. 能量提供:白糖能迅速被人體吸收,為身體活動和代謝提供能量。 2. 緩解低血糖:在低血糖發(fā)作時,適量食用白糖可快速提升血糖水平。 3. 調(diào)味作用:常用于烹飪和食品制作,增加食物的甜味和口感。 4. 潛在危害:過量攝入可能導(dǎo)致體重增加、血糖波動,還可能加重口腔問題。 5. 食用建議:糖尿病患者應(yīng)嚴(yán)格控制白糖攝入量,普通人也應(yīng)適量食用。 總之,白糖有其一定的作用,但食用時需注意適量,根據(jù)自身健康狀況合理選擇。
2024-12-02 04:56
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