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回答1
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張東升 醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
心血管內科
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孕婦可以在一定條件下進行按摩,但需要謹慎選擇按摩部位和方式。按摩可能有助于緩解孕期不適,但也存在一定風險,如引發宮縮、影響胎兒等。 1. 按摩部位:孕婦應避開腹部、腰部等敏感部位,可選擇肩部、頸部、腿部等。 2. 按摩時間:每次按摩時間不宜過長,以 30 分鐘左右為宜。 3. 按摩手法:應選擇輕柔、舒緩的手法,避免過度用力。 4. 專業按摩師:最好由經過專業培訓、熟悉孕期按摩的按摩師操作。 5. 身體狀況:若孕婦存在妊娠高血壓、前置胎盤等情況,應避免按摩。 總之,孕婦在考慮按摩時要謹慎,充分了解相關注意事項。如有任何不適或疑慮,應及時咨詢醫生。
2024-09-20 02:55
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