區分來月經和懷孕前兆，可從癥狀、月經周期、檢測結果等方面判斷，包括乳房變化、月經推遲、基礎體溫、早孕反應、驗孕結果。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.乳房變化：來月經前乳房脹痛，月經后消失；懷孕引起的脹痛可持續。
2.月經推遲：懷孕會導致月經推遲，月經則通常按時來潮。
3.基礎體溫：懷孕后基礎體溫升高且持續，來月經前體溫稍高，來后降低。
4.早孕反應：懷孕可能有惡心、嘔吐、嗜睡等，來月經一般無。
5.驗孕結果：使用驗孕棒或血檢，懷孕呈陽性，來月經則為陰性。
綜合以上多方面因素，可較為準確區分來月經和懷孕前兆，如有疑問，及時就醫。

懷孕跟來月經之前都會出現一些小腹的隱隱作痛，乳房脹痛，胸部悶痛等共同的癥狀，但是懷孕以后是不來月經的，并且驗孕試紙顯示的是兩條杠，月經來了以后驗孕試紙顯示的是一條杠，說明沒有造成懷孕，但是都必須多注意休息，多保暖，平時上人不要吃生冷辛辣的食物。