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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李秋鋒 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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懷孕一個月自然流產后，要注意休息調養、個人衛生、觀察身體狀況、飲食調整、心理調適等。 1.休息調養：保證充足的睡眠，避免勞累和劇烈運動，建議臥床休息 2 - 3 天。 2.個人衛生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗，勤換內褲和衛生巾，防止感染。 3.觀察身體狀況：留意陰道出血和腹痛情況，若出血量大、時間長或腹痛劇烈，應及時就醫。 4.飲食調整：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、蔬菜和水果，避免生冷、辛辣和油膩食物。 5.心理調適：流產可能帶來心理壓力，要保持樂觀心態，家人應給予關心和支持。 6.禁止性生活：至少一個月內禁止性生活，以免引起感染和再次懷孕。 7.按時復查：一般在流產后 1 - 2 周復查 B 超，確認子宮恢復情況。 總之，懷孕一個月自然流產后要重視身體和心理的恢復，如有異常及時就醫，以保障未來的生育能力和身體健康。
2024-09-19 23:17
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