做完撕裂性骨折手術(shù)后，要通過(guò)合理飲食、適當(dāng)鍛煉、定期復(fù)查、保持良好心態(tài)、注意傷口護(hù)理等促進(jìn)康復(fù)。 1.合理飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素的食物，如瘦肉、牛奶、新鮮蔬果等，有助于骨折愈合。 2.適當(dāng)鍛煉：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，如肌肉收縮練習(xí)、關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練等，增強(qiáng)肌肉力量，恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。 3.定期復(fù)查：按時(shí)復(fù)查 X 線(xiàn)，了解骨折愈合情況，以便調(diào)整治療方案。 4.保持良好心態(tài)：積極樂(lè)觀(guān)的心態(tài)有助于身體恢復(fù)，避免焦慮和抑郁。 5.注意傷口護(hù)理：保持傷口清潔干燥，防止感染。 總之，撕裂性骨折手術(shù)后的康復(fù)是一個(gè)綜合的過(guò)程，需要患者積極配合醫(yī)生的治療和指導(dǎo)，注意各方面的細(xì)節(jié)，才能更好地促進(jìn)恢復(fù)，提高生活質(zhì)量。