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紅糖紅棗生姜一起熬有何功效

2024-09-19 11:18 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

紅糖紅棗生姜一起熬起什么作用

回答1
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邢秀麗主治醫(yī)師

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紅糖紅棗生姜一起熬煮，具有驅寒暖身、補充能量、促進血液循環(huán)、改善氣血不足、增強免疫力等作用。 1.驅寒暖身：生姜性溫，能驅散體內(nèi)寒氣，尤其適合在寒冷天氣或受寒后飲用。 2.補充能量：紅糖富含糖分，可為身體提供所需能量。 3.促進血液循環(huán)：有助于改善身體的新陳代謝，讓血液流通更順暢。 4.改善氣血不足：紅棗有補中益氣、養(yǎng)血安神的功效，對氣血不足者有益。 5.增強免疫力：其中的營養(yǎng)成分有助于增強身體的抵抗力，預防疾病。總之，紅糖紅棗生姜熬煮的飲品對身體有一定的保健作用，但并非適用于所有人。如有特殊身體狀況或疾病，應在醫(yī)生指導下飲用。
2024-09-20 06:43

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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