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            眼部按摩技巧對(duì)眼形的影響?

            眼部按摩技巧對(duì)眼形的影響?

            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              陳偉蓉 主任醫(yī)師

              中山大學(xué)中山眼科中心

              三級(jí)甲等

              白內(nèi)障專科

              眼睛大小主要由遺傳決定,但適當(dāng)按摩可在一定程度上改善眼部外觀。需注意,按摩不當(dāng)可能損傷眼部,若有嚴(yán)重眼部問(wèn)題應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時(shí),請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
              1.按摩眼周穴位:如睛明、攢竹、魚(yú)腰等,用指腹輕輕按壓,每次1分鐘。
              2.眼部輪廓按摩:從內(nèi)眼角向外眼角輕輕推按,促進(jìn)血液循環(huán)。
              3.輪刮眼眶:用食指的指關(guān)節(jié)沿著眼眶輕輕刮動(dòng)。
              4.提拉上眼瞼:用食指和中指輕輕向上提拉上眼瞼。
              5.放松眼肌:閉上眼睛,眼球順時(shí)針和逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)。
              按摩需要長(zhǎng)期堅(jiān)持,效果因人而異。同時(shí),保持良好的作息和用眼習(xí)慣也很重要。

              2013-12-08 23:17
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            盧奕

            盧奕 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):白內(nèi)障和老視人工晶體植入手術(shù)、飛秒激光白內(nèi)障超聲乳化手術(shù),高度近視白內(nèi)障、先天性白內(nèi)障、伴青光眼白內(nèi)障等各類復(fù)雜性白內(nèi)障手術(shù),無(wú)晶體眼人工晶體植入手術(shù)

            預(yù)約掛號(hào)
            張建華

            張建華 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):飛秒激光角膜屈光手術(shù):全飛秒矯治近視、散光,全激光個(gè)性化矯治近視、散光、遠(yuǎn)視,青少年近視防治、小兒屈光不正及弱視的診治。

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            黃錦海

            黃錦海 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)各類屈光手術(shù)(全飛/半飛/TPRK/ICL)、角膜交聯(lián)術(shù)治療圓錐角膜、復(fù)雜性疑難病例屈光修復(fù)術(shù)、近視全生命周期防控、老視診療等。

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