生完寶寶后性欲減退較為常見，可能由激素變化、心理因素、身體疲勞、產后生殖器官恢復不佳、夫妻關系變化等所致。 1.激素變化：產后體內雌激素和孕激素水平波動，會影響性欲。一般隨著身體恢復，激素水平逐漸穩定，性欲可能改善。 2.心理因素：新媽媽可能因照顧寶寶的壓力、產后身材變化產生焦慮、抑郁等不良情緒，從而降低性欲。需要及時調整心態，家人也應給予關心和支持。 3.身體疲勞：照顧寶寶耗費大量精力，導致身體疲憊，缺乏性興趣。應合理安排休息時間，保證充足睡眠。 4.產后生殖器官恢復不佳：如陰道松弛、會陰側切傷口未完全愈合等，會影響性生活體驗。必要時可進行產后康復治療。 5.夫妻關系變化：產后生活重心轉移到寶寶身上，夫妻間溝通和互動減少，影響性欲。夫妻雙方要加強交流，增進感情。 總之，生完寶寶后性欲減退是多種因素共同作用的結果。新媽媽不必過于焦慮，可通過調整生活方式、加強心理調適等方法逐漸改善。如果問題持續存在或嚴重影響生活，建議及時就醫，尋求專業幫助。