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            濕熱陰虛體質能吃銀耳嗎?

            濕熱病

            濕熱陰虛體質能吃銀耳嗎?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              郭建輝 副主任醫師

              廣州醫科大學附屬第三醫院

              三級甲等

              中醫科

              濕熱陰虛體質者適量食用銀耳有益無害,但過量可能導致濕熱加重,影響消化吸收,誘發或加劇病癥。飲食調節需遵循清淡、少量多餐的原則,避免油膩、甜食,以防濕滯體內或濕邪入侵。一旦身體出現不適,應立刻就醫,遵從醫生的指示進行治療,不宜自行開藥。
              1.銀耳滋補性較強,適量食用可潤肺止咳、滋陰潤燥,適合陰虛火旺者。
              2.過度食用銀耳,因其滋膩之性,可能助濕生熱,對濕熱體質不利。
              3.濕熱陰虛體質者飲食應以清淡為主,少食肥甘厚味,避免增加脾胃負擔。
              4.飲食需規律,少量多餐,保證消化系統正常運作,避免濕氣內生。
              5.生活習慣上,注意適度運動,促進氣血流通,避免長時間潮濕環境,減少濕邪侵襲。
              濕熱陰虛體質者適量食用銀耳可取,關鍵在于控制食用量,遵循合理飲食原則,避免濕熱加重,維護身體健康。

              2018-12-20 13:02
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張鳳生 醫師

              河北省邢臺市威縣人民醫院

              二級甲等

              內科

              濕熱體質可以服藥調理,如服眾生清熱祛濕顆粒治療。并應從飲食上調節,忌食辛辣剌激食品,忌油膩,忌飲酒,忌海鮮,忌腥葷及發物,保持大便通暢,保持情緒舒暢等。

              2013-12-07 09:59
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