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回答1
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賀長(zhǎng)杰 護(hù)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
婦科
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頸椎病開刀后,飲食調(diào)理至關(guān)重要。應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等的食物,如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果、奶類、豆制品等。 1.蛋白質(zhì)類:優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)有助于傷口愈合和身體恢復(fù),可選擇瘦肉、魚類、蛋類、豆類等食物。 2.維生素類:維生素 C 能促進(jìn)膠原蛋白合成,如橙子、草莓、獼猴桃等;維生素 D 有助于鈣吸收,可通過(guò)魚肝油、蛋黃獲取。 3.礦物質(zhì)類:鈣和鎂對(duì)骨骼健康有益,牛奶、豆制品富含鈣,堅(jiān)果富含鎂。 4.膳食纖維類:促進(jìn)腸道蠕動(dòng),預(yù)防便秘,如全麥面包、蔬菜等。 5.水分:保證充足的水分?jǐn)z入,利于新陳代謝。 總之,頸椎病開刀后的飲食要多樣化,合理搭配,以促進(jìn)身體的康復(fù)。但需注意,每個(gè)人的身體狀況不同,飲食調(diào)整應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
2024-11-29 08:38
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