眼睛紅腫疼痛可能由用眼過度、感染、過敏、外傷、麥粒腫等引起。需要注意休息、保持眼部清潔、避免刺激，并根據(jù)具體原因采取相應措施。 1. 用眼過度：長時間使用電子設備或閱讀等導致眼疲勞，引起眼睛紅腫疼痛。應注意休息，每用眼一段時間就眺望遠方或閉目養(yǎng)神，還可熱敷眼部緩解疲勞。 2. 感染：如結(jié)膜炎、角膜炎等。多由細菌、病毒或真菌引起。需使用抗感染藥物，如左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韋滴眼液、那他霉素滴眼液等，同時注意眼部衛(wèi)生。 3. 過敏：接觸過敏原后，眼部出現(xiàn)紅腫疼痛。要遠離過敏原，可使用抗組胺藥，如鹽酸奧洛他定滴眼液。 4. 外傷：眼部受到撞擊、擦傷等。輕微外傷可先冷敷，若較嚴重需及時就醫(yī)。 5. 麥粒腫：眼瞼腺體的急性化膿性炎癥。早期可熱敷，局部涂抹紅霉素眼膏，若形成膿腫則需手術切開排膿。 眼睛紅腫疼痛的原因較多，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，明確病因后進行針對性治療。同時，要養(yǎng)成良好的用眼習慣，保護眼睛健康。