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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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做引體向上時后腦勺疼,可能是肌肉緊張、血壓變化、頸椎問題、血管異常、神經受壓等原因引起。 1. 肌肉緊張:引體向上時,頸部和肩部肌肉過度緊張,可能牽扯到后腦勺的肌肉,導致疼痛。可通過熱敷、按摩來緩解。 2. 血壓變化:劇烈運動使血壓短暫升高,影響腦部血液循環,引起后腦勺疼痛。建議運動前做好熱身,監測血壓。 3. 頸椎問題:頸椎病變如頸椎間盤突出等,在做引體向上時可能壓迫神經和血管,引發疼痛。需注意頸椎姿勢,避免長時間低頭。 4. 血管異常:如血管狹窄或痙攣,運動時供血不足,導致疼痛。必要時可進行血管造影檢查。 5. 神經受壓:枕大神經等受到壓迫,運動時癥狀加重。可服用營養神經的藥物如甲鈷胺片、維生素 B1 片、腺苷鈷胺片等。 如果做引體向上時后腦勺疼頻繁出現或疼痛劇烈,應及時就醫,進行相關檢查,明確病因,并在醫生的指導下進行治療。
2024-11-29 09:13
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