腳腫在傍晚或晚上加重，可能與長時間站立、久坐不動、靜脈曲張、腎臟疾病或心臟疾病有關(guān)。其中，長時間站立或久坐不動較為常見，而心臟疾病導(dǎo)致的癥狀較為嚴(yán)重。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
1.長時間站立或久坐：長時間站立或坐著不動，下肢血液循環(huán)受阻，容易引起腳部水腫。改善生活方式，定時活動，有助于緩解。
2.靜脈曲張：下肢靜脈瓣膜功能不全，血液回流受阻，也會導(dǎo)致腳腫。穿著彈力襪，定期運動，可以減輕癥狀。
3.腎臟疾病：腎功能異常時，水分和電解質(zhì)代謝失衡，引發(fā)全身性水腫，腳腫是其表現(xiàn)之一。必要時，需進(jìn)行腎功能檢查。
4.心臟疾病：心功能不全時，心臟泵血能力下降，造成體循環(huán)淤血，腳腫常是晚期癥狀。需通過心臟彩超等檢查確認(rèn)。
5.其他因素：包括藥物副作用、淋巴系統(tǒng)疾病等，也可能引起腳腫，需逐一排查。
面對腳腫，首先應(yīng)調(diào)整生活習(xí)慣，增加活動量。若持續(xù)存在或伴有其他癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，排查心臟、腎臟等重要器官疾病。遵醫(yī)囑治療，必要時使用利尿劑如呋塞米、螺內(nèi)酯等，以緩解水腫癥狀。