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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張東升 醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
心血管內科
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懷孕 67 天通常已坐胎，胎兒大小如一顆草莓。預防流產需注意多方面，如保持良好生活習慣、避免劇烈運動、注意飲食營養、避免接觸有害物質、定期產檢等。 1. 保持良好生活習慣：保證充足睡眠，規律作息，避免熬夜和過度勞累。 2. 避免劇烈運動：不進行高強度的體力活動和劇烈的體育運動，如快跑、跳躍等。 3. 注意飲食營養：均衡飲食，攝入富含蛋白質、維生素、礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果。 4. 避免接觸有害物質：遠離化學毒物、放射性物質，戒煙戒酒。 5. 定期產檢：按照醫生建議的時間進行產檢，及時了解胎兒發育情況。 6. 保持心情舒暢：避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，維持良好的心理狀態。 7. 注意個人衛生：保持外陰清潔，預防感染。 總之，懷孕早期預防流產至關重要，孕婦需從各個方面加以注意。如有異常出血、腹痛等癥狀，應及時就醫。
2024-11-28 18:55
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