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回答1
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姚婷婷 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
婦產科
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孕婦在飲食上需要特別注意營養均衡且食物安全。空心菜（通菜）作為一種蔬菜，通常是可以適量食用的，因為它含有多種對孕婦和胎兒有益的營養成分。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2019-12-14 14:46
1.粗纖維含量：空心菜富含粗纖維，有助于孕婦消化，預防孕期便秘。
2.抗氧化成分：其含有的維生素C和E等抗氧化物質，能保護孕婦免受自由基傷害。
3.鈣質補充：空心菜含鈣，對孕婦骨骼健康和胎兒骨骼發育有積極影響。
4.微量元素：還含有鐵、鉀等微量元素，對維持孕婦體內電解質平衡有一定作用。
5.清熱解毒：中醫認為，空心菜有清熱解毒功效，可能緩解孕期不適。
盡管空心菜對孕婦一般無害，但個體差異存在，建議孕婦在食用前咨詢醫生，確保個人體質適宜。同時，食用時注意清洗干凈，避免農藥殘留。保持多樣化飲食，有助于孕期健康。
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回答2
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吳雪飛 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
精神科
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你好，根據你的所述，孕婦可以吃空心菜的，空心菜對于胎兒及孕婦是沒有影響的。不必過多擔心。懷孕期間不要挑食、合理飲食、營養均衡為宜。
2013-12-05 13:24
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