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回答1
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曾永青 主任醫師
惠州市第三人民醫院
三級甲等
中醫科
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平時養生養腎,可通過中藥泡水,如枸杞、杜仲、肉蓯蓉、芡實、菟絲子等。面對身體不適,切勿拖延,應立即就醫并遵循醫囑,安全有效地恢復健康。
2013-12-04 20:10
1.枸杞:滋補肝腎,益精明目。
2.杜仲:補肝腎,強筋骨。
3.肉蓯蓉:補腎陽,益精血。
4.芡實:益腎固精,補脾止瀉。
5.菟絲子:滋補肝腎,安胎明目。
使用中藥泡水養腎時,需注意適量,且應長期堅持。若腎部不適,應及時就醫。
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