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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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古潔若 主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
風濕免疫科
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尿酸水平升高，常關聯痛風及高尿酸血癥，飲食控制至關重要。羊肉屬于中嘌呤食物，食用需謹慎，建議限制攝入量。日常飲食管理應避免高嘌呤食物，如動物內臟、海鮮等，同時適量攝入低嘌呤食物，保持充足水分攝入，有助于尿酸排泄。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2013-12-03 15:33
1.高嘌呤食物限制：動物內臟、海鮮類食物嘌呤含量極高，應嚴格限制。
2.中嘌呤食物謹慎：如羊肉、牛肉、豬肉等，適量食用，避免過量。
3.低嘌呤食物選擇：蔬菜、水果、全谷物等，作為飲食主體，有益于整體健康。
4.水分補充：增加水的攝入量，促進尿酸通過腎臟排出。
5.定期監測：定期檢查血尿酸水平，及時調整治療方案。
尿酸高時，飲食調整是關鍵環節之一。在日常飲食中，應特別注意限制高嘌呤食物的攝入，對中嘌呤食物如羊肉，采取適量原則，同時增加低嘌呤食物比例，保證充足水分，以維持健康尿酸水平。
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