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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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任立飛 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
婦科
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高血壓患者適宜吃的水果有香蕉、蘋果、橙子、草莓、獼猴桃等。 1.香蕉：富含鉀元素，有助于降低血壓，維持體內電解質平衡。 2.蘋果：含有豐富的果膠，能促進膽固醇代謝，降低血液中的膽固醇水平。 3.橙子：富含維生素 C 和類黃酮，具有抗氧化作用，對血管健康有益。 4.草莓：含有多種維生素和礦物質，有助于改善血液循環。 5.獼猴桃：富含維生素、礦物質和膳食纖維，可調節血壓和血脂。 高血壓患者在飲食上應保持均衡，適量食用這些水果有助于控制血壓，但不能僅依靠水果來治療高血壓。同時，還需遵循醫生建議，按時服藥，定期測量血壓，保持良好的生活習慣。
2024-09-19 13:45
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