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張東升 醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
心血管內科
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感冒咳嗽期間一般不建議吃帶魚或小黃魚。因為感冒咳嗽時身體較為虛弱,消化功能可能受影響,而魚類可能加重咳嗽,引發過敏等。 1.消化負擔:感冒咳嗽時,胃腸道功能相對較弱,帶魚和小黃魚富含蛋白質,不易消化,可能增加胃腸道負擔。 2.過敏風險:部分人本身對海鮮過敏,感冒期間身體抵抗力下降,更容易出現過敏反應,加重咳嗽癥狀。 3.炎癥刺激:魚類可能會刺激呼吸道,導致炎癥加重,使咳嗽難以緩解。 4.中醫觀點:從中醫角度看,魚屬于發物,可能導致病邪留戀,延緩病情恢復。 5.營養均衡:此時應注重清淡、均衡飲食,多吃蔬菜水果,更有利于身體恢復。 總之,在感冒咳嗽期間,為了盡快恢復健康,建議暫時避免食用帶魚和小黃魚,等病情好轉后再適量食用。
2024-09-20 01:46
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