脾腎虛弱屬于中醫范疇，常見癥狀包括疲乏無力、腰膝酸軟、食欲不振、消化不良等。治療上，應遵循辨證施治的原則，常用藥物有人參、黃芪、山藥、茯苓、肉桂等，旨在補益脾腎，固本培元。但需注意，用藥前應咨詢專業中醫師，避免自行用藥可能帶來的風險。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.辨證施治：脾腎虛弱需根據具體表現選擇合適的藥物，如脾虛為主可用黨參、白術；腎虛為主可選用淫羊藿、杜仲。
2.藥物選擇：常用藥物包括人參健脾丸，用于脾虛氣弱；金匱腎氣丸，用于腎陽不足；同時，可酌情加入肉桂以溫腎陽。
3.飲食調養：飲食上應選擇易于消化吸收的食物，如山藥、薏米，避免油膩、生冷食物，以免加重脾腎負擔。
4.生活方式調整：保持規律作息，避免過度勞累，適當運動如散步、太極拳，有助于脾腎功能恢復。
5.心理調節：情緒穩定對脾腎健康同樣重要，避免過度焦慮、緊張，保持心情愉悅。
針對脾腎虛弱，采取中醫辨證施治，合理運用中藥，配合飲食調養、生活方式調整及心理調節，有助于改善癥狀，提升生活質量。但務必在專業中醫師指導下進行，確保治療安全有效。