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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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干檸檬片和枸杞可以一起泡茶喝，兩者搭配一般不會產生不良反應，且具有一定的益處。比如能補充維生素、促進新陳代謝、增強免疫力、改善睡眠、美容養顏等。 1.補充維生素：檸檬片富含維生素 C，枸杞含有多種維生素，如維生素 B1、B2 等，一起泡茶有助于補充人體所需維生素。 2.促進新陳代謝：檸檬片的酸性成分可促進消化液分泌，枸杞能調節身體機能，二者結合有助于加快新陳代謝。 3.增強免疫力：枸杞中的多糖成分和檸檬片中的營養物質，對提高身體的抵抗力有一定幫助。 4.改善睡眠：枸杞有一定的安神作用，與檸檬片搭配泡茶，能在一定程度上改善睡眠質量。 5.美容養顏：維生素 C 有抗氧化作用，能減少皮膚色素沉著，枸杞能滋養肝腎，使皮膚更有光澤。 總的來說，干檸檬片和枸杞一起泡茶是一種不錯的選擇，但每個人的體質不同，飲用后的效果也會有所差異。如果飲用后出現不適，應停止飲用并及時就醫。
2024-12-02 05:26
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