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回答1
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喬平 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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飲用紅酒的合適量因人而異，受年齡、性別、健康狀況、飲酒習慣、酒精代謝能力等因素影響。一般來說，對于成年人，適量飲用紅酒有益健康，但過量則可能帶來不良影響。 1.年齡：年輕人身體機能較好，相對可適量多些，但也不宜過量。中老年人代謝能力下降，應減少飲用量。 2.性別：女性酒精代謝能力通常弱于男性，一般女性每天飲用紅酒不宜超過 150 毫升，男性不宜超過 250 毫升。 3.健康狀況：患有肝臟疾病、心血管疾病等的人群應嚴格控制飲用量，甚至避免飲酒。 4.飲酒習慣：平時很少飲酒的人，即使身體健康，也應少量嘗試。習慣飲酒的人也要注意控制總量。 5.酒精代謝能力：有些人天生酒精代謝快，可適當多些，但仍需謹慎。代謝慢的則要嚴格控制。 總之，飲用紅酒要根據自身情況適度，不可貪杯。過量飲酒會對身體造成損害，如肝臟損傷、心血管問題等。如果對飲酒量有疑問，可咨詢醫生建議。
2024-12-02 03:15
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