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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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閆振文 副主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
神經科
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一夜沒睡不困，可能是生理性或病理性因素所致，包括情緒、飲食、疾病等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2013-11-29 21:18
1.生理性因素：情緒激動、緊張、焦慮等，會使大腦興奮；飲用咖啡、濃茶等含咖啡因飲品，也可導致。
2.睡眠障礙：生物鐘紊亂，睡眠節律異常，影響正常睡眠需求。
3.神經衰弱：長期精神壓力大，易導致神經功能失調，睡眠感知異常。
4.焦慮癥：心理障礙引發過度擔憂，影響睡眠和疲勞感知。
5.其他疾?。喝缂谞钕俟δ芸哼M，代謝加快，神經興奮性增高。
偶爾出現這種情況可先觀察，頻繁出現應及時就醫，明確原因，對癥治療。
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