眼皮一直跳且眼睛累，持續兩天未緩解，可能是用眼過度、眼部炎癥、神經問題、心理因素、營養不良等所致。 1.用眼過度：長時間盯著電子屏幕或過度用眼，會導致眼肌疲勞，引起眼皮跳動和眼睛累。應注意休息，每隔一段時間遠眺或閉目養神。 2.眼部炎癥：結膜炎、角膜炎等炎癥刺激眼部，可能出現這種情況。需要使用抗感染的眼藥水，如氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。 3.神經問題：面神經或三叉神經異常，也會引起眼皮跳動?？稍卺t生指導下服用營養神經的藥物，如甲鈷胺片、維生素 B1 片等。 4.心理因素：精神緊張、壓力大時，可能出現此癥狀。要注意調節情緒，適當運動，放松身心。 5.營養不良：缺乏某些維生素和礦物質，如維生素 B12、鈣等，也可能導致。需注意飲食均衡，多吃富含這些營養成分的食物。 如果眼皮跳動和眼睛累的癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院眼科就診，明確原因，進行針對性治療。