腰兩側疼痛可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統疾病、腎結石、盆腔炎等引起。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、手術治療等。 1.腰肌勞損：長期腰部受力不均或過度勞累可致。治療以休息、熱敷、按摩等為主，藥物可選擇布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，髓核突出壓迫神經。輕度可臥床休息、牽引治療，疼痛明顯時可用塞來昔布、美洛昔康等。嚴重者可能需手術。 3.泌尿系統疾?。喝缒I盂腎炎，多由細菌感染引起。需抗感染治療，常用藥物有左氧氟沙星、頭孢呋辛等。 4.腎結石：結石刺激腎組織導致疼痛。小結石可通過多喝水、多運動排出，大結石可能要體外碎石或手術，疼痛時可用阿托品等解痙止痛。 5.盆腔炎：女性盆腔炎癥刺激。需抗生素治療，如甲硝唑、阿奇霉素等。 腰兩側疼痛的原因多樣，建議及時就醫，明確診斷后在醫生指導下選擇合適的治療方法和藥物。