久久爱青青草,制服丝袜综合,日本三线免费视频观看

即問即答

如何正確對待自慰行為

2013-11-28 09:17 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 地中海貧血

問題：

如何正確對待自慰行為

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張晉碚主任醫師

中山大學附屬第三醫院

三級甲等

精神心理咨詢科

自慰是一種常見的生理行為，需注意適度。要正確對待，需從心理、環境、行為等方面著手，包括轉移注意力、避免性刺激等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.心理調節：保持積極心態，認識到適度自慰是正常的，不過度焦慮。
2.環境改變：多參與戶外活動，減少獨處時間，避免產生自慰想法。
3.行為控制：培養良好生活習慣，規律作息，睡前不過度興奮。
4.避免刺激：不看黃色書刊、錄像，減少性方面的刺激。
5.自我提醒：牢記過度自慰的危害，增強自控力。
總之，正確對待自慰，關鍵在于保持良好心態和生活習慣，避免過度沉迷。
2013-11-28 09:34

咨詢相關醫生

就醫問藥

針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題

什么是地中海貧血? 　　地中海貧血又稱海洋性貧血(thalassemla，簡稱地貧，據全國醫學名詞審定委員會規定應稱為“珠蛋白生成障礙貧血”），是一組遺傳性溶血性貧血。其共同特點是由于珠蛋白基因的缺陷使血紅蛋白中的珠蛋白肽鏈有一種或幾種合成減少或不能合成，導致血紅蛋白的組成成分改變。本組疾病的臨床癥狀輕重不一，大多表現為慢性進行性溶血性貧血?？蓪⒌刎毞譃棣?地中海貧血;β-地中海貧血、δ-地中海貧血、γ-地中海貧血及少見的δβ地中海貧血;以前二種類型常見。查看全文»

疾病癥狀：溶血膽紅素升高

推薦醫生 更多»