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張東升 醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
心血管內科
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感冒好幾天沒胃口吃飯，可通過調整飲食、適當運動、服用藥物、保證休息、改善環境等來緩解。 1.調整飲食：選擇清淡、易消化的食物，如小米粥、蔬菜湯、蒸蛋等。避免油膩、辛辣和刺激性食物。 2.適當運動：進行適量的輕度運動，如散步，能促進腸胃蠕動，增加食欲。 3.服用藥物：可在醫生指導下服用一些促進消化的藥物，如健胃消食片、多潘立酮片、乳酸菌素片等。 4.保證休息：充足的睡眠有助于身體恢復，從而改善胃口。 5.改善環境：保持室內空氣清新，溫度和濕度適宜，能讓人心情愉悅，促進食欲。 總之，感冒期間沒胃口是常見現象，不必過于擔憂。但如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
2024-11-29 03:44
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就醫問藥
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