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回答1
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張鳳生 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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消除淤腫可以通過冷敷熱敷、藥物治療、按摩、抬高患肢、飲食調理等方法。 1.冷敷熱敷：受傷 24 小時內冷敷，減少出血和腫脹；24 小時后熱敷，促進血液循環和淤血吸收。 2.藥物治療：口服云南白藥膠囊、三七傷藥片、活血止痛膠囊等，能活血化瘀、消腫止痛。但要注意遵醫囑用藥。 3.按摩：輕柔按摩淤腫部位，促進淤血消散，但要避免在受傷初期進行。 4.抬高患肢：將受傷部位抬高，高于心臟水平，利于血液回流，減輕腫脹。 5.飲食調理：多吃富含維生素 C 和蛋白質的食物，如橙子、雞蛋等，有助于修復損傷組織。 總之，消除淤腫需要綜合運用多種方法，并根據淤腫的具體情況選擇合適的措施。如果淤腫嚴重或長時間不消退，應及時到正規醫院就診。
2024-12-01 20:07
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