成人睡覺磨牙可能由精神因素、咬合問題、腸道寄生蟲、內分泌失調、神經系統疾病等引起。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.精神因素：工作或生活壓力大、緊張焦慮等情緒可能導致磨牙。
2.咬合問題：牙齒咬合不齊，上下牙不能正常接觸，會在睡眠時通過磨牙來調整。
3.腸道寄生蟲：如蛔蟲，其活動可能刺激神經，引起磨牙。
4.內分泌失調：體內激素水平失衡，如甲狀腺功能亢進，可能導致磨牙。
5.神經系統疾?。号两鹕?、癲癇等神經系統疾病也可能引發磨牙。
總之，成人睡覺磨牙的原因較為復雜，若磨牙情況嚴重，建議及時就醫，明確原因后進行針對性治療。

這個情況首先要看有沒有身體上的不舒服，如吃奶和大小便情況，白天的精神狀態如何。其次要看睡眠環境是否有寶寶受驚的情況。如果這些排除的話，就需要考慮缺鈣的情況，可以檢查血微量元素。多曬太陽，每日補充魚肝油。平時喂養要合理。