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增強牙齒及牙周健康的方法？

2013-11-24 21:45 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：牙周炎

問題：

增強牙齒及牙周健康的方法？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

黎江副主任醫師

陽江市人民醫院

三級甲等

口腔科

牙齒堅固、耐用及牙床、牙周穩固與日常飲食、口腔衛生習慣、定期檢查、疾病治療及適當鍛煉等因素有關。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.飲食均衡：多攝入富含鈣、磷、維生素C和D的食物，如乳制品、新鮮蔬果等，有助于牙齒和牙周健康。
2.良好口腔衛生：每天早晚刷牙，使用牙線、漱口水，能有效清除食物殘渣和細菌。
3.定期口腔檢查：每年至少進行一次全面的口腔檢查，及時發現和處理潛在問題。
4.積極治療疾病：如牙齦炎、牙周炎等，需及時就醫，遵醫囑使用甲硝唑、阿莫西林、頭孢呋辛酯等藥物治療。
5.適度鍛煉：叩齒、咀嚼鍛煉等能增強牙周組織的血液循環和代謝。
保持良好的生活習慣和定期口腔保健，有助于維護牙齒、牙床和牙周的健康。
2013-11-25 09:19

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