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2013-11-23 18:28 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

腎虛脾虛的飲食調養建議

回答1
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林躍家主治醫師

中山大學附屬第七醫院

三級甲等

中醫科

腎虛脾虛可通過飲食進行一定的調養，包括食用合適的食物、避免某些不良飲食等。常見因素有食物選擇、飲食習慣、飲食搭配、飲食禁忌及飲食規律。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.食物選擇：多吃一些具有補腎健脾作用的食物，如山藥、芡實、薏米、黑豆、核桃等。
2.飲食習慣：細嚼慢咽，避免暴飲暴食，減輕脾胃負擔。
3.飲食搭配：注重葷素搭配，保證營養均衡。
4.飲食禁忌：少吃生冷、油膩、辛辣的食物，避免損傷脾腎。
5.飲食規律：定時定量進餐，有助于脾胃功能的正常運行。
合理的飲食調養對于改善腎虛脾虛有一定幫助，但如果癥狀嚴重，還需及時就醫，在醫生指導下進行綜合治療。
2018-12-19 22:13

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回答2
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任立存主治醫師

淮北口腔醫院

其他

內科

腎虛脾虛的治療一般就是采取補脾補腎的中藥來治療的，當然這個是需要注意側重點的，應該先請中醫具體辨癥，然后再針對性治療
2013-11-23 18:43

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