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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉強 副主任醫師
韶關市第一人民醫院
三級甲等
創傷、手外科
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手臂肌腱斷裂后，飲食調理對康復很重要。要注意均衡營養，避免食用辛辣刺激食物。若恢復不佳或出現感染等，應及時就醫。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
2013-11-23 15:07
1.多吃富含蛋白質的食物，如雞蛋、魚肉，能為肌腱修復提供原料。
2.食用富含維生素C的水果，像橙子、草莓，有助于促進組織修復。
3.適當補充鈣劑，例如牛奶、豆制品，增強骨骼和肌腱強度。
4.攝入富含膠原蛋白的食物，如豬蹄、牛筋，利于肌腱恢復彈性。
5.多吃新鮮蔬菜，如菠菜、西蘭花，提供豐富的維生素和礦物質。
合理的飲食有助于手臂肌腱斷裂的恢復，但也要配合治療和休息，才能更好地促進康復。
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