騎車額頭摔腫后，可通過冷敷、熱敷、藥物治療、休息和飲食調(diào)理等來促進消腫，同時要注意觀察癥狀，防止出現(xiàn)嚴(yán)重情況。 1.冷敷：受傷后的 24 小時內(nèi)，用冰袋或冷毛巾敷在腫脹處，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次，能收縮血管，減少出血和腫脹。 2.熱敷：受傷 24 小時后，用熱毛巾敷腫處，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次，可促進血液循環(huán)，加速消腫。 3.藥物治療：可外用云南白藥氣霧劑、紅花油等，能活血化瘀、消腫止痛。口服三七傷藥片、活血止痛膠囊等，也有助于消腫。但使用藥物需遵醫(yī)囑。 4.休息：保證充足的睡眠，讓身體得到充分的休息，有利于恢復(fù)。 5.飲食調(diào)理：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素 C 的食物，如瘦肉、雞蛋、橙子等，有助于傷口愈合和消腫。 額頭摔腫后要及時采取正確的處理方法，如果腫脹持續(xù)不消退，或出現(xiàn)頭痛、惡心、嘔吐等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。