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回答1
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張東升 醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
心血管內科
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干檸檬片和綠茶可以混合泡。泡制時,需注意水溫、比例、沖泡時間、茶具選擇及個人口味等。 1.水溫:適宜用 80℃左右的熱水,水溫過高可能破壞茶葉和檸檬中的營養成分。 2.比例:可根據個人喜好調整,一般建議干檸檬片 2 - 3 片搭配 3 - 5 克綠茶。 3.沖泡時間:約 3 - 5 分鐘,時間過長可能導致茶湯過濃或苦澀。 4.茶具選擇:玻璃杯或陶瓷杯為宜,能較好保持茶湯原味。 5.個人口味:可添加適量蜂蜜或冰糖來調節甜度。 總之,干檸檬片與綠茶的混合泡制方法較為簡單,大家可以根據自己的喜好和需求進行嘗試,但需注意合理搭配,以獲得較好的口感和營養。
2024-09-20 04:13
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