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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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任立存 主治醫(yī)師
淮北口腔醫(yī)院
其他
內科
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冬蟲夏草是一種名貴的中藥材,要想達到較好的效果,食用方法很關鍵,包括泡水、煲湯、煮粥、磨粉、泡酒等。 1.泡水:將冬蟲夏草洗凈后用開水沖泡,待水溫適宜后飲用,可反復沖泡多次。 2.煲湯:在燉雞湯、排骨湯時放入適量冬蟲夏草,能提升湯的營養(yǎng)價值。 3.煮粥:煮粥時加入冬蟲夏草,增加粥的滋補功效。 4.磨粉:把冬蟲夏草研磨成細粉,用溫水沖服,利于吸收。 5.泡酒:將冬蟲夏草放入高度白酒中浸泡一段時間后飲用,有一定的保健作用。 需要注意的是,冬蟲夏草雖然具有一定的滋補作用,但并非人人適用,食用時應根據自身身體狀況,并在醫(yī)生的指導下進行。
2024-11-28 22:58
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