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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孫向陽 主任醫師
敦化市第二人民醫院
二級甲等
內科
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你好一般考慮；蘋果內含蘋果酸、枸椽酸、維生素A 、B 、C 等0多種營養素。蘋果可改善血管硬化。除此以外，富含微量元素及維生素的香蕉、荸薺，以及山楂、菠蘿、鮮梅等等都對降低血壓有著很好的效果，都是高血壓患者水果療法的不錯選擇密切觀察祝您健康。
2013-11-16 15:15
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回答2
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高血壓吃香蕉、柑橘好。香蕉之所以能降血壓，是因為它含有有助于降低血壓的鉀離子，鉀離子有助于降低鈉離子濃度，從而達到控制高血壓的效果。柑橘含有維生素C，如果是由于慢性肝炎引起的高血壓，適當食用橙汁可以幫助肝臟解毒。改善生活習慣也有助于降低血壓。
2019-12-14 10:26
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