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回答1
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張東升 醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
心血管內科
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高血壓的治療方式包括改善生活方式、藥物治療、定期監測血壓、中醫調理、心理調節等。 1.改善生活方式:減少鈉鹽攝入,每天不超過 6 克;增加鉀攝入,多吃新鮮蔬菜和水果;控制體重,避免肥胖;適量運動,如快走、慢跑等;戒煙限酒。 2.藥物治療:常用降壓藥有利尿劑,如氫氯噻嗪;鈣通道阻滯劑,如硝苯地平;血管緊張素轉換酶抑制劑,如卡托普利等。患者應遵醫囑選擇適合自己的藥物。 3.定期監測血壓:在家中自備血壓計,定期測量血壓,了解血壓控制情況,以便及時調整治療方案。 4.中醫調理:通過中藥調理、針灸等方法輔助降壓,但不能替代常規治療。 5.心理調節:保持良好的心態,避免緊張、焦慮等不良情緒,以免導致血壓波動。 高血壓患者需要綜合多種治療方式,長期堅持,才能有效控制血壓,減少并發癥的發生。同時,要定期到正規醫院復診,遵循醫生的建議。
2024-12-01 20:29
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